WAT IS GEZOND TANDVLEES?

Het grootste deel van de volwassen heeft last van een bepaalde vorm van tandvleesaandoeningen en de meesten van ons krijgen er in ons leven mee te maken.

Maar hoewel tandvleesaandoeningen veel voorkomen, is het wel belangrijk dat we het niet te licht opvatten. Als je de symptomen van tandvleesaandoeningen niet in een vroeg stadium (gingivitis) opmerkt en behandelt, kun je tandvleesaandoeningen krijgen, zoals periodontitis.

Het goede nieuws is dat tandvleesaandoeningen met de juiste mondverzorgingsroutine te behandelen zijn. Lees verder om alles te weten te komen over gezond tandvlees – over hoe je tandvleesproblemen kunt identificeren tot aan hoe je je tandvlees gezond kunt houden.

Gezond versus ongezond tandvlees

Weten hoe gezond tandvlees eruitziet en aanvoelt helpt je je tandvlees gezond te houden en te letten op de eerste tekenen van een tandvleesaandoening.

Hoe ziet gezond tandvlees eruit?

Gezond tandvlees is lichtroze, voelt stevig aan, bloedt niet en houdt je tanden stevig op hun plaats. Ongezond tandvlees is vaak direct te herkennen aan de kleur – het is meestal rood, donkerrood of zelfs paars. Ongezond tandvlees kan ook pijnlijk en opgezet zijn en snel gaan bloeden tijdens het tandenpoetsen of flossen/stokeren, en kan zich terugtrekken van je tanden.

Het kan handig zijn je tandvlees te vergelijken met foto's van gezond en ongezond tandvlees, om de gezonde kleur of ontstekingen te herkennen. Dit kan je een idee geven van de conditie van je tandvlees – maar je tandarts is de beste persoon om te raadplegen voor een officiële diagnose van een tandvleesaandoening.

Je kunt ook onze snelle een simpele Gezondheidstest voor tandvlees doen om te kijken of je tandvlees misschien niet gezond is.

Symptomen van tandvleesaandoeningen en ongezond tandvlees

Bloedend tandvlees is één van de eerste waarschuwingen dat je mogelijk een tandvleesaandoening hebt.

Als je tandplak niet voldoende verwijdert met een regelmatige mondverzorgingsroutine, kan het ophopen op je tandvlees en tanden, waardoor je tandvlees rood en opgezet wordt en snel gaat bloeden. Ongezond tandvlees kan ook een aanhoudende slechte adem veroorzaken.

Als je een tandvleesaandoening vaststelt in een vroeg stadium, die ook bekend staat als gingivitis, kan het worden voorkomen door dagelijks te poetsen en te flossen – en regelmatige bezoekjes aan de tandarts voor controle.

Lees hier meer over de stadia van een tandvleesaandoening.

Wat zijn de oorzaken van bloedend tandvlees?

In de meeste gevallen ligt een slechte mondverzorging aan de basis van tandvleesproblemen. Als tandplak (een plakkerig, transparant laagje bacteriën dat de tanden bedekt) niet correct wordt verwijderd door te poetsen en te flossen/stokeren, kan dit leiden tot tandvleesaandoeningen.

Andere risicofactoren voor het ontwikkelen van tandvleesaandoeningen zijn onder andere:

• Roken en tabak
• Een ongezond eetpatroon
• Sommige medische aandoeningen (waaronder diabetes type 2)
• Stress

Hoe krijg je gezond tandvlees

Poetsen, flossen, stokeren en regelmatige bezoekjes aan je tandarts vormen samen de zorg die je mond nodig heeft om tandvleesaandoeningen te voorkomen en in een vroeg stadium te herstellen.

Twee keer per dag poetsen met een fluoridetandpasta zoals parodontax Original dagelijkse fluoridetandpasta is de eerste stap. Het heeft een speciale samenstelling om te helpen bloedend tandvlees te stoppen door tandplak beter te verwijderen. Er is aangetoond dat parodontax 4 keer zo effectief is voor het verwijderen van tandplak bacteriën, een mogelijke oorzaak van bloedend tandvlees*.

Vergeet niet ook je tong te borstelen met een tandenborstel, bijvoorbeeld met de parodontax-tandenborstel voor complete bescherming, omdat tandplakbacteriën zich ook op je tong kunnen ophopen.

*Vergeleken met een gewone tandpasta en bij twee keer per dag poetsen, na 6 maanden gebruik

Hoe houd je je tandvlees gezond

Regelmatige bezoeken aan je tandarts zijn essentieel als je de vroege symptomen van een tandvleesaandoening wilt herkennen. Hoe sneller problemen worden vastgesteld, hoe gemakkelijker het is om een tandvleesaandoening thuis op te lossen door te poetsen, te flossen/stokeren en te spoelen met een mondwater voor dagelijks gebruik.